Seniorenbüro Kirchrode Bemerode Wülferode
Bewegung + Gesundheit
Es zeigte sich wieder, dass die Hoffnung und die Freude die besten Ärzte sind. Wilhelm Rabe (1831 - 1910, deutscher Erzähler) | |
Alt werden ist nichts für Feiglinge. Und dass ein Leben mit Bewegung und gesunder Ernährung nützlich ist, wissen wir auch. Wie gut, dass es Angebote gibt, die nicht nur vernünftig und gesund sind, sondern auch richtig Freude bereiten! Einige haben wir für Sie im Angebot! | |
19.02.2024 | Yoga auf dem Stuhl Am Montag 19.02.2024 beginnt ein neuer Yoga-Kurs bei uns im Seniorenbüro im Rathaus Bemerode. Mitmachen kann jeder, der Freude an körperlicher Bewegung hat. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auf die individuelle Beweglichkeit der Teilnehmenden wird ganz im Sinne von Yoga selbstverständlich Rücksicht genommen. Termin: Montags 19.02. - 29.04.2024, 15.00h - 16.00h Kursleitung: Lisa Altmeyer, ausgebildete Yogalehrerin Kosten: 80,00€ Kursgebühr Der Kurs ist ausgebucht. Gerne setzen wir Sie auf die Warteliste. |
10.04.2024 | Boßeltour durch die Seelhorst Wir starten am Waldrand in der Nähe der alten HAZ-Gebäude, ziehen durch den alten, von Gräben durchzogenen Wald zu einem Rastplatz für ein kleines Picknick. Im Bogen geht es zu Haltestelle zurück mit Gelegenheit zum Mittagessen in der Alten Hahnenburg gegen 13.00h. Die Speisekarte wird unterwegs zur Vorbestellung vorgelegt. Die Wege sind recht eben. |
27.05.2024 | Lachyoga Bitte melden Sie sich im Seniorenbüro an. |
05.08.2024 | Yoga auf dem Stuhl Am Montag 5. August beginnt ein neuer Yoga-Kurs bei uns im Seniorenbüro im Rathaus Bemerode. Mitmachen kann jeder, der Freude an körperlicher Bewegung hat. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auf die individuelle Beweglichkeit der Teilnehmenden wird ganz im Sinne von Yoga selbstverständlich Rücksicht genommen. Bitte melden Sie sich im Seniorenbüro an. |
06.09.2024 | Boßeltour im Herbst Mit Bollerwagen, Kugeln und Frohsinn machen wir uns auf den Weg. Die Strecke von der Pferdetränke am Pferdeturm auf dem Wanderweg "Am Inselgraben" in der Eilenriede ist gut geeignet. Eben, nicht matschig, kaum Fahrradfahrer, für Rollatoren geeignet. Nach ca. 90 Minuten kommen wir unter der Bischofsholer Brücke an und sind sofort am Restauranteingang. Bitte melden Sie sich im Seniorenbüro an. |
01.01.2024 | Einsamkeit im Alter Es geht um folgendes:
Referentinnen: Alexandra Wiechert, Angelika Könemann, Ingrid Rudolph Bitte melden Sie sich im Seniorenbüro an. |
Bei einem Stadtrundgang durch Hannover lernen wir Merktechniken kennen. Mehr dazu auf der Seite Ausflüge | |
Neben den auf dieser Seite aufgeführten Angeboten haben wir unterschiedliche, sich regelmäßig treffende, Gruppen, die Ihre Gesundheit unterstützen könn(t)en: Aqua-Tage . Boule . Fahrradgruppen . Nordic Walking . Wandergruppe | |
Möchten Sie mehr Informationen haben, wenden Sie sich bitte an das Seniorenbüro. Sie erreichen uns dort montags von 11.00h – 13.00h. Gerne können Sie uns auch eine E-Mail an info@seniorenbuero-kbwrode.de schicken. |